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Mineral potencializa ação da insulina, beneficiando quem quer emagrecer e pacientes de diabetes

Sabe aquela vontade de comer um brigadeiro a qualquer custo? Ou quando seu corpo parece sentir uma fome incontrolável por guloseimas no meio do dia? E se houvesse uma forma de controlar esse desejo, sem sair da dieta? Um nutriente pode ser um grande aliado nessas horas: o cromo. Quando este mineral está na quantidade certa em nosso organismo, regula a quantidade de açúcar no sangue, evitando os picos de insulina, beneficiando não só quem quer exterminar as gordurinhas, mas também quem têm diabetes ou a síndrome metabólica, que é caracterizada por um grupo de e problemas de saúde como o acúmulo de gordura na cintura e no interior da barriga (visceral), pressão alta, aumento nos níveis de triglicérides, do açúcar no sangue (glicemia), e do mau colesterol (LDL) e ainda a diminuição do bom colesterol (HDL).

Não, não vamos falar de dietas milagrosas, mas de truques simples revelados por especialistas em nutrição. Claro que nem por isso você vai deixar de lado os exercícios e a alimentação balanceada - a dupla que combate a gordura pra valer

Em busca de uma nova arma contra o diabetes tipo 1, forma da doença que costuma afetar crianças e adolescentes, cientistas da Holanda e dos EUA desenvolveram uma espécie de vacina às avessas, projetada para amansar o sistema de defesa do organismo.

A estratégia faz sentido porque essa forma de diabetes surge quando o corpo do próprio paciente se volta contra ele, destruindo as células do pâncreas que produzem o hormônio insulina.

Com cada vez menos insulina em seu organismo, o paciente se torna incapaz de controlar os níveis de açúcar no sangue, o que pode levá-lo à morte se ele não repuser o hormônio com frequência.

O cantor Tom Zé se inspirou nos protestos que se espalham pelo Brasil atualmente para criar sua nova música, "Povo Novo", divulgada nesta semana. O músico disponibilizou a música para audição e download em seu site oficial.

A cantora norte-americana Beyoncé voltará ao Brasil depois de três anos desde sua última visita, em 2010, e se apresentará em São Paulo, Belo Horizonte, Brasília e Fortaleza, além de seu show no festival Rock In Rio 2013 no mesmo mês, em setembro.

'Made in Brasil' e ' Sá e Guarabira' são algumas das atrações desta noite de sábado do Forró da Lua Cheia, evento de Altinópolis que chega este ano a sua 23ª edição.

Tradicional no calendário de festivais na região de Ribeirão Preto, o Forró da Lua Cheia, que teve início ontem e termina neste domingo, tem uma programação eclética. A boa música vai do reggae ao samba rock, passando pelo hip hop e até música celta.

As baixas temperaturas fazem a pele ressecar e até descamar. Com o tempo mais seco e frio, as pessoas também tendem a adquirir hábitos errados como abusar de banhos quentes e demorados para aquecer o corpo, beber pouca água, não usar protetor solar, entre outros.

O frio leva a uma vasoconstrição, ou seja, há uma redução no tamanho dos vasos na tentativa de reter o calor do corpo, levando a um gasto de energia e a perda de água, o que provoca a desidratação. “Esta estação também diminui a produção de gordura (lipídeos) na pele, pois a glândula sebácea é menos estimulada”, explica a médica dermatologista Geana Lima, especialista em medicina estética pela Sociedade Brasileira de Medicina Estética e responsável pelo departamento de dermatologia do Studio & Laser Centro Estético.