7 formas de melhorar a memória comprovadas pela ciência
A capacidade de memória que o cérebro humano tem é infinita, mas não são raras as dificuldades em decorar um nome, um aniversário ou um número de telefone. Vai uma ajudinha?
Sair de casa sem a carteira, esquecer o telemóvel no local de trabalho ou até mesmo marcar dois compromissos no mesmo dia são pequenos alertas que podem indicar que a memória começa a falhar e esta falha está, muitas vezes, relacionada com a idade.