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Incluir frutas, vegetais e alimentos que melhoram a microbiota intestinal ajuda na busca pela barriga lisinha

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A barriga chapada é um desejo comum entre as mulheres e os homens. Para conquistar o abdômen lisinho, é essencial manter uma dieta adequada e praticar atividades físicas com frequência, inclusive investindo em exercícios que trabalhem a musculatura da região.

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Eles preferem, sim, as mulheres boazinhas. Isso é o que diz uma pesquisa realizada nos Estados Unidos e publicada pela Associação de Psicologia Social e Individual, de Washington DC. Mas por que raios uma mulher boazinha é mais interessante aos olhos dos homens? O estudo conta que as mulheres meigas são mais atraentes, pois eles buscam parceiras sensíveis às suas necessidades. Segundo os pesquisadores, este fator está ligado ao despertar do desejo sexual e também à construção de um relacionamento duradouro.

O nome é estranho, mas o perigo é real: doença veio da África e os seus sintomas são bastante semelhantes aos da dengue

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A Secretaria de Saúde de Ribeirão alertou sobre o risco de epidemia do chikungunya, um vírus parecido com o da dengue, também transmitido pelo Aedes Aegypti. A doença é importada da África, já chegou ao país e pode ter o número de casos alastrado em médio prazo, entre dois a três anos. O secretário da saúde Stênio Miranda, diz que Ribeirão ainda não teve nenhum paciente com chikungunya.

Dor de cabeça e até lesões se mantêm longe do corpo alongado

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O despertador toca e o barulho estridente atravessa o cérebro, tirando você do descanso profundo. Muitas vezes, a rotina atrapalhada faz com que saltemos da cama num pique só, deixando passar batido um pequeno prazer: espreguiçar-se. Só que uma boa esticada é, além de deliciosa, uma grande amiga da saúde. Conheça sete motivos para você tornar o movimento um hábito indispensável no seu dia a dia.

September issue da Vogue Brasil traz o editorial 'Mais Amor, Por Favor', em que a top model Alessandra Ambrosio sobe o morro do Vidigal

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Alô, comunidade. Alessandra Ambrosio foi até favela do Vidigal, no Rio de Janeiro, posar para a september issue da Vogue Brasil. Fotografada por Ellen von Unwerth, a top model brasileira congestionou o sobe e desce do trânsito local com um visual de pin-up contemporânea criado através da edição de moda de Yasmine Sterea e não desceu do salto nem na hora de cair no samba.

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Iza Goulart prova que o jeans destruidinho não é sinônimo de look simples

Nada de jogar fora ou doar aquela sua calça jeans velhinha e rasgada! Ela está mais linda do que nunca, viu?! Imagina só a peça com uma camisetinha básica, um saltão e uma bolsa fofita...look pronto!

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Barato, rápido e uma delícia. Dificilmente outro prato bate o macarrão instantâneo nos três quesitos. Mas um estudo publicado no “The Journal of Nutrition” apontou que o prato, saboreado duas vezes por semana, aumenta em 68% os riscos de problemas cardíacos em mulheres - logo agora que, promovido, o macarrão instantâneo começou a aparecer em cardápios de restaurantes, aparecendo em 18% mais menus de restaurantes americanos de 2013 para 2014, de acordo com a empresa de pesquisa da indústria de comida, Technomic.

Bambolê, boxe e azeite são grandes aliados da cintura fina

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É só pensar em fita métrica que o drama já começa. Afinal, que mulher não sonha em ter aquela cintura fininha? Conquistar as curvas pode parecer difícil, mas o personal trainer Juliano Farah, Gerente de Musculação da Cia. Athletica Brasília, afirma que praticamente todos os esportes ajudam. "O importante é sempre conciliar exercícios que estejam de acordo com a condição física do praticante, assim como uma alimentação equilibrada", diz. Confira todos os macetes que podem te ajudar a afinar a cintura sem comprometer a sua saúde: