A alimentação exerce um papel fundamental no bom funcionamento do corpo e, especialmente, na saúde cardiovascular. Um novo estudo acrescenta nova evidência nesse sentido e mostra que o consumo diário de feijão e grão-de-bico pode melhorar a saúde cardíaca e metabólica, reduzindo o risco de doenças crônicas.

O trabalho foi apresentado no congresso da Sociedade Americana de Nutrição, que aconteceu entre 31 de maio e 3 de junho em Orlando, nos Estados Unidos. Ele envolveu 72 pessoas com pré-diabetes -- uma condição clínica que antecede o diabetes tipo 2 -- que foram acompanhadas durante 12 semanas, e mostrou uma associação entre o consumo de grão-de-bico e melhores níveis de colesterol, e o consumo de feijão à redução da inflamação.

"Indivíduos com pré-diabetes frequentemente apresentam metabolismo lipídico prejudicado e inflamação crônica de baixo grau, fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de doenças como doenças cardíacas e diabetes tipo 2", afirma Morganne Smith, doutoranda no Instituto de Tecnologia de Illinois, em comunicado.

"Nosso estudo descobriu que o consumo de feijão ajudou a reduzir significativamente o colesterol e a inflamação em pessoas com pré-diabetes, embora os níveis de glicose não tenham sido alterados", completa.

A Câmara dos Deputados aprovou na segunda-feira (2) um projeto de lei que aumenta a pena prevista para quem provocar incêndios em florestas ou demais formas de vegetação. O projeto segue para o Senado.

A pena atualmente estabelecida para estes casos é de 2 a 4 anos e multa, e pelo projeto foi aumentada para de 3 a 6 anos.

O projeto aumenta a pena prevista mesmo nos casos culposos, ou seja, quando não há intenção de provocar o incêndio. Atualmente, os casos culposos têm pena prevista de seis meses a um ano de detenção, e agora passam para detenção de um a dois anos.

O projeto também impede que sentenciados por incêndio florestal tenham acesso a subsídios, auxílios financeiros ou doações da administração pública.

O texto ainda prevê como agravantes expor a população a perigo iminente em centros urbanos, bem como espécies raras ou ameaçadas de extinção e áreas de conservação. Nestes casos, a pena poderá ser aumentada em até 50%.

Por Mariza Tavares/G1

Já escrevi que a surdez é a principal causa modificável de declínio cognitivo entre idosos. Vamos imaginar alguém às voltas com o problema desde os 50 anos e que só foi buscar ajuda depois dos 70. São duas décadas de privação auditiva, o que muda o cenário das conexões neurais – é como se aparecessem lacunas que prejudicam a compreensão e afetam a plasticidade do cérebro, que fica menos “afiado”. Estudos também mostram que a progressiva perda do olfato na velhice desempenha papel semelhante, mas a boa notícia é que é possível treinar nossa capacidade de identificar cheiros e melhorar essa função.

Uma equipe multidisciplinar, reunindo pesquisadores do Instituto de Ciência de Tóquio, das universidades Bunkyo Gakuin e Hosei (situadas na capital japonesa) e da Universidade de Artes de Londres, desenvolveu um método para estimular o olfato – o que faz todo o sentido, já que, no Japão, 28.7% da população têm mais de 65 anos.

A dupla Jorge e Mateus foi confirmada nesta quinta-feira (5), na 70ª edição da Festa do peão de Barretos, que acontece entre os dias 21 e 31 de agosto. A apresentação dos artistas está marcada para o dia 30 de agosto.

Os cantores sobem ao palco principal com a turnê comemorativa de 20 anos de carreira – que também marca o encerramento temporário da carreira da dupla.

Por fim, os ingressos já estão à venda e podem ser comprados on-line (clique aqui). Os valores variam de R$ 35 a R$ 3,9 mil, dependendo do setor e da data escolhida.

Mais atrações
Além disso, o mesmo dia contará com shows das duplas Edson e Hudson, Rionegro e Solimões e César Menotti e Fabiano, que se apresentam com o projeto especial “Barretão 70Tão”.

Enquanto isso, o Palco Amanhecer receberá os shows do Trio Parada Dura, do cantor Bruno Rosa e da dupla Fiduma e Jeca.

Durante a turnê por cidades do interior paulista, entre elas Bauru e Marília, o cantor Nando Reis falou sobre as raízes e sua ligação com a região. O cantor viveu momentos da infância e juventude em uma propriedade rural em Jaú (SP), hoje centenária, que pertencia ao seu avô.

Em entrevista ao g1, Nando Reis compartilhou sua conexão com a região e destacou a importância das memórias familiares, especialmente as que envolvem seu avô agricultor.

“O meu pai, minha família paterna é de Jaú, eu sou cidadão honorário jauense. Tem uma casa lá, desde pequeno eu vou pra lá. Eu adoro o interior de São Paulo, conheço muito e é a minha casa. São inúmeras memórias, meu avô era agricultor, tinha uma fazenda, uma casa muito bonita, centenária que está comigo hoje”, conta.

Nando destacou ainda que essas vivências ajudaram a moldar a sua arte e serviram de inspiração para as músicas.

“Tem músicas onde Jaú é nominalmente citado, especialmente partes ali da fazenda, mas eu acho que o material que me inspira aquilo que as minhas canções falam é muito sobre a memória, sobre aquilo que a gente é composto, relacionado aos fragmentos que a gente vai acumulando e se transforma.

Um estudo da Vrije Universiteit Brussel, na Bélgica, revela que quase 40% das geleiras do mundo vão derreter.

Pesquisadores descobriram que, mesmo que as temperaturas globais se estabilizem por milênios, as geleiras, excluindo as grandes camadas de gelo, perderão cerca de um terço de sua massa.

Se o aquecimento global alcançar 2,7°C, cenário da trajetória atual, essa perda pode chegar a 75%.

O derretimento pode elevar significativamente o nível do mar, colocando em risco comunidades costeiras, impulsionando migrações e prejudicando o abastecimento de água doce e a agricultura em regiões que dependem de geleiras.

No entanto, há uma janela para mitigar os impactos. Se as emissões globais forem reduzidas para cumprir a meta de 1,5°C estabelecida pelo Acordo de Paris, até metade do gelo glacial ainda pode ser preservado.

"Nosso estudo deixa claro que cada fração de grau tem impacto. As escolhas que fazemos hoje terão repercussões por séculos, determinando quanto de nossas geleiras pode ser preservado", afirmou Harry Zekollari, um dos pesquisadores.

A Agência Nacional de Vigilância Nacional (Anvisa) proibiu a fabricação e venda de três marcas de "pó para preparo de bebida sabor café", apelidados de "café fake", após inspeções constatarem a presença da toxina ocratoxina A (OTA), substância imprópria para o consumo humano.

As marcas são: Melissa, Pingo Preto e Oficial. Elas já haviam sido desclassificadas pelo Ministério da Agricultura em 25 de maio, por serem impróprias para consumo.

A resolução da Anvisa desta segunda-feira (2) determina a proibição, comercialização, distribuição, fabricação, propaganda e uso dos produtos. Todos os lotes devem ser recolhidos.

Os produtos apresentaram irregularidades na rotulagem, informavam conter “polpa de café” e “café torrado e moído”, mas utilizavam ingredientes de qualidade inferior, como grãos crus ou até resíduos.

Uma ambulância capotou no fim da madrugada desta terça-feira (27) e deixou duas pessoas feridas no km 376 da rodovia Brigadeiro Faria Lima (SP-326), em Bebedouro.

Segundo a Artesp, o veículo saiu de Tietê, no interior de São Paulo, e tinha como destino Barretos, na região de Ribeirão.

Ainda de acordo com as informações, as duas vítimas sofreram ferimentos leves. Uma terceira pessoa que estava na ambulância saiu ilesa.

A atriz Marina Ruy Barbosa virou assunto nas redes sociais nesta segunda-feira (26) por conta de um hematoma roxo em seu ombro esquerdo. A imagem repercutiu após a divulgação de fotos tiradas durante o tapete vermelho do Baile da amfAR, em Cannes, realizado na noite da última quinta-feira (22).

Diante dos comentários questionando a origem da lesão, Marina respondeu a uma internauta e explicou que a roupa que usou naquele dia pesava cerca de 15 quilos, indicando que a peça seria o motivo de o ombro ter ficado daquela forma.

O g1 conversou com o cirurgião vascular Sergio Belczak para entender como o corpo reage em casos como o da atriz e por que lesões como a dela podem ser causadas por roupas pesadas e apertadas.

O especialista explica que a lesão que chamamos de "roxo" é, na verdade, um hematoma, causado pelo rompimento de pequenas veias. Quando esse rompimento ocorre, o sangue se espalha internamente até se tornar visível na pele.

No caso de Marina, Belczak afirma que é perfeitamente possível que uma roupa pesada como a dela, sustentada apenas por alças finas, tenha provocado o hematoma no ombro esquerdo.

Cuidado com roupas apertadas
Casos como o da atriz são extremos — no dia a dia, dificilmente alguém usa uma roupa que pesa 15 quilos. Um exemplo semelhante pode ser observado nas fantasias das escolas de samba no Carnaval.

Ainda assim, o cirurgião vascular chama a atenção para cuidados importantes na rotina, especialmente na escolha das roupas, para evitar futuros problemas de circulação.

Ele orienta evitar roupas apertadas como:

calças jeans muito justas,
meias que comprimem os calcanhares e
sutiãs sem sustentação adequada, que pressionam os ombros e comprimem as mamas.

“O importante”, diz Michael Fredericson, criador do programa do curso de medicina do estilo de vida na Universidade Stanford, “é que as pessoas entendam que a atividade física vai possibilitar que elas continuem fazendo as coisas das quais gostam. Pode ser caminhar longas distâncias, viajar ou ter força para levantar os netos do chão. Você não corre para ganhar aptidão física; na verdade, você faz exercício para conseguir correr”.

Falei muito de saúde mental e conexões sociais nas últimas três colunas, mas atividade física foi um outro pilar do seminário “Healthy Aging 2025”. Fredericson acrescentou que é fundamental trabalhar força e resistência – sim, o treino com peso é indispensável – mas lamentou que ainda não se dê a ênfase necessária aos treinos de equilíbrio e flexibilidade: “não adianta ser forte e não conseguir alcançar os pés com os dedos”.

“Investir em músculos é o melhor hedge fund que existe”, afirmou a pesquisadora Marily Oppezzo, também especialista em mudança de comportamento, referindo-se a um tipo de investimento que normalmente tem um retorno financeiro significativo.