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O feijão branco, o iogurte, o ovo e a noz são alguns dos ingredientes que irão trazer benefícios para à sua saúde e também irão ajudá-la a eliminar gordura. Veja outros!

Você vai à academia todos os dias e não consegue eliminar aqueles quilos a mais e nem queimar gordura? Isso pode acontecer devido à sua alimentação. Para perder peso e gordura é preciso ter uma rotina alimentar saudável e equilibrada, e alguns alimentos são essenciais para auxiliá-la nesse processo. A versão inglesa da Marie Claire consultou especialistas que listaram sete deles. Confira:

Os integrantes do Pink Floyd deram novas informações nesta semana sobre The Endless River, primeiro disco de inéditas do grupo britânico em 20 anos, que será lançado no dia 10 de novembro. Inicialmente, a gravadora Columbia anunciou que o projeto deveria chegar ao mercado em outubro.

Os fãs de Wanessa podem começar a comemorar. No último sábado (20), a cantora revelou que está cuidando dos preparativos para a sua volta aos palcos, que deve acontecer no dia 10 de outubro.

Os danos não são só ao meio ambiente. A pele e cabelo também sentem os efeitos da poluição. Para amenizar os prejuízos causados por fumaça de cigarro, fuligem, gases industriais e liberados pelos carros, metais pesados e outros poluentes, salões e dermatologistas têm investido em tratamentos e indicado produtos especiais.

Para ter um esqueleto firme e forte, é necessário consumir cálcio. Mas não precisa se entupir de leite. Conheça outros alimentos que são fontes do mineral e as quantidades diárias recomendadas a cada faixa etária.

Um buraco negro supermaciço, de massa equivalente a 21 milhões de vezes a do Sol, foi descoberto no centro de uma galáxia anã ultracompacta chamada M60-UCD1, revelou nesta quarta-feira uma equipe internacional de astrônomos na revista Nature.

A cantora Miley Cyrus, adepta a escandalos, apareceu em um show na semana passada só com adesivos em formato de chantily para cobrir os mamilos. Agora, posou nua para a V Magazine.  A foto foi tirada por ninguém menos que Karl Lagerfeld, o todo poderoso da Chanel.

Segundo pesquisa inglesa, pessoas que comem frutas frescas todos os dias têm menor probabilidade de apresentar problemas no coração ou derrame.

Os males cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. E já se sabe que hábitos saudáveis - como uma alimentação balanceada e a prática regular de atividade física - são capazes de reduzir o risco de desenvolver essas doenças. Mas esse elo foi reforçado por um estudo da Universidade de Oxford, na Inglaterra, divulgado na edição de 2014 do Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia.