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Cardiologista ressalta: pesquisas feitas na década de 90 comprovam até hoje a importância do exercício para reduzir os efeitos da vida sedentária

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Em 1996, o Ministério da Saúde americano publicou uma pesquisa de cinco anos feita com a sua população. A conclusão foi a de que caminhar acelerado 30 minutos por dia diminui o risco de um ataque cardíaco em 34%, tanto em homens com em mulheres. Além disso foi sugerido que subir escadas, três lances por dia, sete dias da semana, faria o mesmo efeito. As pesquisas começaram anos antes, trazendo informações para diminuir os efeitos danosos da vida sedentária.

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Os cuidados com a saúde bucal do seu filho começam cedo, desde o surgimento do primeiro dentinho. Até ele completar um ano, mesmo que continue sem dentes, é importante fazer uma visita preventiva ao odontopediatra – e a partir daí, de acordo com a necessidade de cada criança. A seguir, a odontopediatra Dóris Rocha Ruiz, autora de diversos livros dentição infantil, responde as principais dúvidas dos pais.

Ex-modelo trocou carinhos com o namorado, Vito Schnabel, nesta terça-feira, 15, em Tulum.

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Aos 40 anos, Heidi Klum mostrou que está com tudo em cima. A ex-modelo fez topless e "pagou cofrinho" ao ajeitar o biquíni em praia em Tulum, no México. Heidi trocou beijos e carinhos com o namorado, Vito Schnabel, nesta terça-feira, 15. Treze anos mais novo que Heidi Klum, Vito Schnabel é ex-namorado da atriz Demi Moore.

Ex-rainha de bateria da Mocidade mudou o visual está morena. Ela falou sobre saída de Mariana Rios de sua antiga escola: 'Já esperava'.

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Acabaram as férias de Ana Paula Evangelista, e ela já está pegando no batente em Milão, onde mora. A ex-rainha de bateria da Mocidade, e atual musa da Unidos da Tijuca, embarcou loira, mas mudou o visual para um trabalho e ficou irreconhecível. Em alguns cliques, Ana Paula surge com os cabelos escurecidos, ao natural, e em outros, usa um aplique da cor dos fios. Ela posou para um ensaio de moda com o fotógrafo Maruzio Montani.

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Claudia Leitte aposta nos exercícios para ajudar a manter a forma.

Atire o primeiro brioche quem não prometeu, durante o réveillon, entre uma taça de champanhe e outra, emagrecer para o verão de 2014. Pois saiba que para conseguir resultados duradouros e, principalmente, perder peso sem perder a saúde, o "projeto biquíni" deve começar agora. Pensando nisso, a nutricionista Andrea Santa Rosa, que atende as atrizes Juliana Paes e Cléo Pires, elaborou um programa caprichado para quem deseja chegar às praias ao final do ano com as curvas na medida certa.

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Por sua rara beleza presente em vários pontos da cidade a Paineira se tornou uma referência em Itápolis, essa associação com da cidade com a árvore também se deve ao sucesso da música Paineira Velha composta pelo grande artista itapolitano José Fortuna.

Na letra da canção, Zé Fortuna relata: “Paineira velha na sua sombra, com minha amada fui tão feliz, colhendo as flores que você dava. Paineira velha fiel amiga, nossos destinos são sempre iguais, se estou contente você floresce, quando eu padeço suas flores caem”, relembrando assim o passado vivido no Bairro da Aldeia. Da Assessoria Municipal (Foto: J.R-Arquivo Revistanet)

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Tiras no tornozelo e salto anabela também voltam ao cenário, comprovando que tendências anteriores estão de volta, revisitadas.

O verão 2014/2015 promete uma série de acessórios grandes e com cores vibrantes, inclusive nos sapatos. As clássicas alpargatas, que retornaram no ano anterior, parece que vão continuar em alta, e as plataformas, junto a saltos mais estruturados, estão sendo um dos destaques desta edição da SPFW.