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Quais são os melhores exercícios para pernas, membros superiores, e abdômen? Existem muitos, mas quatro deles são os mais recomendados entre personals para para queimar gordura e tonificar o corpo todo. É isso mesmo, apenas quatro movimentos simples e eficazes, ideais para entrar em forma.
As postagens em redes sociais de viagens e momentos de lazer têm sido usadas como ponto de partida para que investigadores privados corram atrás do patrimônio oculto de caloteiros, que sumiram com seus bens para evitar pagar empréstimos que pegaram em bancos. Vale lembrar que o governo também tem “apelado” para a tática para verificar se um beneficiário de aposentadoria por invalidez é realmente alguém que necessita e não um espertinho qualquer.
Fazer com que seus filhos escovem os dentes antes de dormir ajuda-os a aprender sobre as boas práticas de higiene bucal. E enquanto escovar os dentes três vezes por dia é bom para o desenvolvimento de dentes, é também o suficiente para remover o mau hálito. O mau hálito nem sempre é exclusivamente uma questão de saúde bucal, pode haver outras causas que precisam de soluções diferentes. Enumeramos cinco causas surpreendentes do mau hálito em crianças e como tratá-los.
A moda outono inverno 2017, tem peças para todos os gostos e estilos, desde quem gosta de peças mais extravagantes por seus volumes e aplicações, até para quem prefere seguir uma linha sensual elegante. Confira
1. Puffer Jackets
A chuva forte que atingiu Bauru no fim da tarde desta quarta-feira (11) formou um buraco na Rua Nicolau Delgallo, em um local onde está sendo implantado galerias de esgoto. A enxurrada que desceu até o local abriu uma cratera em volta de um tudo de concreto.
A viagem está prevista para dia 19 de fevereiro. Os interessados devem procurar o posto do Sebrae de Itápolis
O PAE- Posto de Atendimento ao Empreendedor de Itápolis em parceria com Sebrae e Associação Comercial e Empresarial está organizando uma visita para Feira do Empreendedor. Com mais de 400 expositores e consultores, a sexta edição da feira traz oportunidades de negócios, conhecimento e informação para os participantes.
Em meio ao início da colheita das primeiras lavouras de soja da safra 2016/17, analistas mantêm o otimismo elevado em relação aos resultados da temporada no Brasil, que deverá alcançar um volume recorde de 103,5 milhões de toneladas, apontou uma pesquisa da Reuters.
As primeiras impressões referentes à safra 2017/18 indicam que a produção de laranja no estado de São Paulo e no Triângulo Mineiro pode superar a atual (2016/17), mas ainda não deve atingir volumes significativos.
O Diário Oficial Eletrônico do Município de Itápolis está disponível a partir desta terça-feira, dia 11 de janeiro, no site da Prefeitura de Itápolis podendo ser visualizado por meio do ícone que consta na página inicial do site oficial www.itapolis.sp.gov.br. A Câmara Municipal também disponibilizará a publicação online em seu próprio site. O arquivo também poderá ser visualizado através do link http://www.dioe.com.br.
Desânimo sem explicação aparente, dores no corpo, falta de motivação para continuar aquela atividade de que tanto gosta e uma vontade enorme de ir embora logo após chegar ao trabalho. Se você está com algum desses sintomas, fique de olho, pode ser estafa.
O papel dos antioxidantes é proteger as células sadias do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres. O nosso organismo precisa ser constantemente desintoxicado dos radicais livres. Isso é feito naturalmente pelo corpo, desde que este tenha acesso suficiente a alimentos antioxidantes, como por exemplo as vitaminas C, E, betacaroteno e o mineral selênio.
A argila é ótima para cuidar da beleza, tanto em tratamentos estéticos como em terapias. Ela é um componente de origem mineral, coletada diretamente do solo, composta por alumínio (óxido de alumínio), sílica (óxido de silício) e água.
O PAT de Itápolis informa que estão disponíveis as seguintes vagas para emprego:
Os interessados deverão comparecer no Posto de Atendimento ao Trabalhador na Prefeitura Municipal, das 08h00 às 17h00, na Av. Florêncio Terra, nº 399 – Centro, Tel. 3263-8000.
Estão abertas as inscrições para as aulas de dança da Secretaria de Cultura, realizadas no Centro Cultural. Entre as modalidades de dança estão às aulas de Axé, Ritmix, Dança de Salão, Dança do Ventre e Ballet. As inscrições já estão acontecendo no Centro Cultural e se encerram dia 06 de março, garanta já a sua vaga! As aulas terão início no dia 07 de março.
Tiago com o repórter Giuliano Marcos, do Balanço Geral
Mais uma vez o artista itapolitano Tiago Pereira foi tema de reportagem de televisão com seus desenhos em 3D. Tiago, que foi tema de um programa da TV Tem no ano passado, nesta semana ganhou uma reportagem de quase 10 minutos na Rede Record, no programa Balanço Geral SP. Click e assista
Determinado em resolver os problemas mais nevrálgicos do município, o prefeito Edmir Gonçalves e o vice Marinho Almeida, tem dedicado os primeiros dias de governo para encontrar soluções para a falta de água e as deficiências da área da saúde. “Estamos trabalhando em 50% do nosso tempo para resolver o problema da água, nossa equipe está buscado a resolução desta situação. Mas, também, contamos com a colaboração da população para que economize água”, disse o prefeito que elegeu a questão da água como prioridade de seu governo.
Determinado em resolver os problemas mais nevrálgicos do município, o prefeito Edmir Gonçalves e o vice Marinho Almeida, tem dedicado os primeiros dias de governo para encontrar soluções para a falta de água e as deficiências da área da saúde. “Estamos trabalhando em 50% do nosso tempo para resolver o problema da água, nossa equipe está buscado a resolução desta situação. Mas, também, contamos com a colaboração da população para que economize água”, disse o prefeito que elegeu a questão da água como prioridade de seu governo.
Françoise Amiridis, mulher do embaixador da Grécia no Brasil, Kyriakos Amiridis, teria ameaçado primo de PM de morte caso contasse algo sobre os planos (Foto: Jose Lucena/ Futura Press/ Estadão Conteúdo)
Eduardo Tedeschi de Melo, apontado pela polícia como um dos três suspeitos de matar e tentar ocultar o cadáver do embaixador grego Kyriakos Amiridis no Rio de Janeiro, afirmou em seu depoimento que Françoise Amiridis, esposa do diplomata, o ameaçou de morte caso falasse sobre os planos do crime a alguém. Eduardo é primo do PM Sérgio Gomes Moreira Filho, apontado como amante de Françoise e que teria sido responsável, segundo as investigações, por matar Kyriakos.
Taline foi atingida por um raio em Itanháem, SP (Foto: Arquivo Pessoal)
Imagens mostram o exato momento em que uma turista é atingida por um raio na Praia do Sonho, em Itanhaém, no litoral de São Paulo. Taline Campos, de 25 anos, teve uma parada cardiorrespiratória e foi internada em estado crítico.
Médicos e oficiais de segurança são vistos do lado de fora do Reina, após ataque na madrugada de ano novo, em Istambul (Foto: IHA via AP)
A Polícia turca prendeu nesta segunda-feira (2) oito pessoas por suposta ligação com o ataque terrorista na boate Reina, em Istambul, no qual morreram 39 pessoas, segundo as autoridades turcas. O atentado foi reivindicado pelo grupo Estado Islâmico (EI).
Azealia Banks começou 2017 arrumando briga com os brasileiros. A rapper americana se tornou alvo de uma enxurrada de críticas na internet depois de ofender os fãs do país em uma publicação no Facebook.
No texto, publicado na madrugada desta segunda-feira (1º) e excluído em seguida, a cantora diz ter recebido mensagens racistas e spams enviados por brasileiros. "Quando esses anormais do terceiro mundo vão parar de fazer spam com esse inglês errado falando sobre algo que não sabem? É hilário ser chamada de vadia negra por brasileiros brancos. Eles deveriam se preocupar com a economia primeiro”, escreveu.
Tribunal do Kuwait condenou à morte casal acusado de torturar até a morte a filha de três anos (Foto: Reuters)
Um tribunal do Kuwait condenou à morte nesta segunda-feira (2) um casal acusado de torturar até a morte a filha de três anos. Os pais, detidos em maio de 2016, espancaram e torturaram a filha até a morte e depois esconderam o corpo em um congelador durante uma semana.
Vereadores trocaram socos durante posse em Catanduva (Foto: Reprodução/TV TEM)
O primeiro dia do ano foi marcado pela posse dos novos prefeitos e vereadores da região de São José do Rio Preto e Araçatuba. Em Catanduva (SP), a cerimônia terminou em confusão. Dois vereadores partiram para a agressão e trocaram socos logo depois que o presidente da Câmara de Vereadores foi eleito.
Sucesso total o Reveillon CCI - Click aqui e veja galeria completa!
