Moda e Beleza

Esse é o máximo de tempo de que vai precisar para fazer este treino completo: você queima calorias, tonifica os músculos e melhora o condicionamento.

Sabe os dias em que a correria é uma ameaça para faltar na ginástica? Pois não há agenda cheia que vença esta aula que preparamos para você - ou melhor, que o personal trainer Luciano D’Elia, criador do Core 360º Treinamento Funcional, preparou.

Em até 12 minutos você queima gordura, fortalece os músculos e dá uma chacoalhada na falta de disposição. "A sessão combina alta intensidade, treino de forma integrada e fortalecimento do core (o centro de força do corpo, que engloba abdômen, quadris e lombar)", explica.

A modelo Chrissy Teigen pagou um alto preço por sua ironia. A Uma das angels da Victoria's Secret, a morena resolveu deletar seu perfil no Twitter após fazer um comentário sarcástico sobre o tiroteio no parlamento de Ottawa, no Canadá.

A coleção Versace para Riachuelo só será desfilada no dia 06.11 durante a SPFW de inverno 2015, mas a Vogue divulgou alguns cliques do making of da campanha da linha que desembarca nas araras brasileiras da fast fashion também em novembro. 

Aos 40 anos, a atriz Penélope Cruz foi escolhida pela revista "Esquire" como a mulher mais sexy do mundo em 2014. A atriz espanhola deixou para trás algumas queridinhas de Hollywood, como Jennifer Lawrence, 24, Megan Fox, 28, Scarlett Johansson, 29, e Beyoncé, 33.

Quem tem o bumbum pequeno tem os exercícios como grandes aliados para aumentar a região. Para aumentar o bumbum, principalmente para quem sente que esta região está caída ou de formato achatado, é importante trabalhar o músculo do glúteo máximo, o maior do bumbum. Para conseguir o aumento do glúteo máximo é preciso investir na musculação

Unhas bem feitas fazem uma mulher se sentir mais bonita, mas o dia-a-dia acaba com qualquer manicure. Produtos domésticos, praia e até certos hidratantes podem danificá-las. Se as suas unhas também parecem estar sempre lascadas, quebradas e o esmalte opaco, existe solução para os seus problemas. A manicure Aline Medeiros, do Walter’s Coiffeur, nos ajuda a resolvê-los.

Gisele Bündchen (Foto: Reprodução/Instagram)

Gisele Bündchen, Alessandra Ambrosio, Adriana Lima, Candice Swanepoel... Todas as beldades da Victoria's Secrets fazem parte do novo livro de Russel James, fotógrafo da marca de lingeries de 1997.

Pode acreditar, não há mulher neste mundo que não tenha alguma reclamação para fazer do próprio cabelo: oleosidade, pontas duplas, ressecamento, fios preguiçosos, cabelos quebradiços, opacos, muito volume, pouco volume e outros dramas de arrepiar as madeixas. O lado bom da história é que todo esse xororô pode ter fim. Bastam que os cuidados e as recomendações dos especialistas sejam seguidos à risca em casa. A seguir, você confere quais são os hábitos que mais detonam os fios e aprende como fazer para se livrar deles de vez.

A semana de moda de Paris está por vir, mas antes mesmo do veredito francês, as franjas já se confirmaram como uma das máximas do verão 2015. Esqueça as referências à década de 20: agora o elemento tem um leve perfume étnico, ligeramente hippie.

Carol Narizinho posou só de lingerie e exibiu o corpão em ensaio fotográfico para a marca de roupas Santa Pimenta. A ex-Panicat mostrou uma prévia da campanha em seu Instagram, na segunda-feira (29), e chamou a atenção pela pose provocativa. "Um dia mais que colorido!", escreveu ela na legenda.

Representando o estado do Ceará, a modelo Melissa Gurgel, 20 anos, venceu na noite deste sábado, 27, o concurso Miss Brasil 2014, que aconteceu no Centro de Convenções do Ceará. A 60ª edição comemorativa do evento de beleza, transmitida com exclusividade pela Band, escolheu a candidata mais bem preparada para representar o Brasil no grande Miss Universo 2014, que será realizado em Miami Beach nos Estados Unidos, no dia 18 de janeiro de 2015.

Shape anos 60, estampas florais e pegada esportiva são algumas das tendências que chegam para atualizar os biquínis e maiôs na próxima estação

OSKLEN PRAIA, SALINAS E TRIYA DESFILAM OS MODELOS DA VEZ NO FASHION RIO (Foto: Imaxtree)

Com a chegada dos dias quentes, novas tendências de beachwear entram em cena para atualizar a moda praia com muito estilo. Modelos com shapes à la anos 60 e estampas com perfume 70's chegam em peso às araras e prometem deixar as areias repletas de romance no verão 2015. Mas as novidades não param por aí. Já que o clima fitness chegou para ficar, as peças aparecem também com toque esportivo e funcional - transformando a praia na academia da estação.