babolefitness

O bambolê que fez parte da infância de muitas pessoas voltou à moda, mas desta vez conquistando outro público e com outra finalidade. A aula de bambolê fitness conquistou os adultos que querem se exercitar e estão cansados da rotina de academia. Ele faz bem para a mente, mantem o corpo em forma e queima 600 calorias em uma hora de aula. O bambolê fitness exige um trabalho intenso da musculatura, ajudando a definir o abdômen, as pernas, os braços e os glúteos. É uma atividade boa também para melhorar a coordenação motora, o equilíbrio e diminuir o estresse e a tensão.

 

brasilganhadouruguainospenaltissub20

O Brasil precisou dos pênaltis para avançar às quartas de final do Mundial Sub-20, disputado na Nova Zelândia. Apesar da superioridade exibida em 120 minutos sobre o Uruguai, os brasileiros pecaram nas finalizações e amargaram um empate por 0 a 0. Nas penalidades, porêm, os comandados de Rogério Micale tiveram 100% aproveitamento e levaram a melhor sobre os rivais: 5 a 4. Nas quartas de final, o Brasil enfrenta Portugal, que eliminou a Nova Zelândia por 2 a 1. O jogo será neste sábado (13), às 22h (horário de Brasília), em Hamilton. Na partida disputada nesta quinta-feira em New Plymouth, Andreas Pereira, Lucão, Danilo, Jajá e Gabriel Jesus converteram suas cobranças de pênalti. Do lado uruguaio, Rodrigo Amaral mandou para fora. A seleção brasileira teve amplo domínio durante os 90 minutos. A equipe comandada por Rogério Micale teve 64% de posse de bola e deu 25 chutes a gol, contra apenas cinco dos uruguaios. A pontaria, porém, estava pouco afiada: apenas quatro das finalizações dos brasileiros foram na direção do gol.

 

copaamerica2015

Se um dia se falou que a Eurocopa era a versão da Copa do Mundo sem Brasil e Argentina, a Copa de 2014 transformou a máxima em falácia. Um ano depois, a Copa América de 2015, no Chile, chega mostrando o momento de alta do futebol sul-americano: alguns dos principais craques do planeta jogarão, não se fala mais em favoritismo de Brasil e Argentina e todas as equipes competem pelo topo, e não mais por experiência. A edição da Copa América que chega com enorme expectativa começa nesta quinta-feira (11), às 20h30, no estádio Nacional, de Santiago, e será aberta na partida entre Chile e Equador, pelo Grupo A, que também conta com México e Bolívia. Os motivos para crer que o torneio ilustrará o grande momento vivido pelo futebol do continente são muitos.

 

A companhia Trupe Peripécias, criada em 1998, promove atualmente cursos, palestras, exposições e outras atividades de formação e difusão no campo da arte.

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A alegria do circo invadiu Borborema no dia 28 de maio, com a apresentação do Palhaço Tchutchuco da Trupe Peripécias através do Departamento de Cultura em parceria com o Programa de Ação Cultural (PROAC) do Governo do Estado de São Paulo.

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Com Luis Enrique, o Barcelona reencontrou a união entre talento e eficiência que tinha com Guardiola, e confirmou o sucesso neste sábado, em Berlim. A Juventus deu trabalho, mas o sistema ofensivo catalão voltou a funcionar e conquistou a Liga dos Campeões da Europa, completando a tríplice coroa, símbolo de uma temporada perfeita - como já tinha acontecido em 2009. Neste sábado, o time venceu a tetracampeã italiana por 3 a 1 em final que teve como último lance um gol de Neymar.

Oeste saiu na frente, tomou o empate, mas contou com um belo chute de Wangler para fazer 2 a 1 e sair com os 3 pontos; Boa Esporte continua sem vencer em casa e cai duas posições na tabela

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Em duelo de times pressionados pela má campanha, o visitante Oeste se deu melhor que o dono da casa do Boa Esporte e venceu por 2 a 1 na noite deste sábado, em partida disputada no Estádio Municipal de Varginha, válida pela sexta rodada da Série B do Campeonato Brasileiro. O time de Itápolis aproveitou-se do fato de que os mineiros ainda não venceram em casa nesta edição do torneio e dominaram as principais ações para construir uma importante vitória, que chegou graças a um golaço do meia Wangler, que acertou um chute indefensável, no ângulo.

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A Polícia Federal (PF) deflagrou nesta terça-feira (2), em quatro estados, uma operação para prender médicos, empresários e representantes comerciais suspeitos de participação em um suposto esquema que induzia pacientes a se submeterem a procedimentos cardiológicos desnecessários apenas para venderem próteses cardíacas e desviar recursos do Sistema Único de Saúde (SUS).

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Chuva de meteoros Eta Aquarídeas, capaz de atingir até 60 meteoros por hora durante o pico, que este ano ocorreu entre a noite do dia 5 e a manhã do dia 6 de maio

Confira uma lista dos eventos astronômicos mais promissores até dezembro, que deverão ser vistos a olho nú em vários pontos da terra. Então prepare a agenda e, se quiser saber ainda mais, dê uma olhada no calendário completo do site especializado Sea and Sky. Confira:

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O suco vermelho tem tudo para ser um ótimo aliado da saúde. Ele é feito com frutas vermelhas e roxas, como o mirtilo, o morango, a jabuticaba, a amora, a melancia, a goiaba, entre outros. Esta bebida se destaca por ter uma poderosa ação antioxidante. Isso significa que a bebida age combatendo os radicais livres do organismo, evitando problemas como a formação de tumores, além de proteger a saúde do coração, do cérebro e evitar o envelhecimento natural das células. Entenda por que a bebida tem tantos pontos positivos, os cuidados necessários ao consumi-la e ótimas receitas deste suco.

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Inscrição para o Enem no site do Inep exige documentos básicos como CPF, identidade, e dados pessoais (Foto: Reprodução/Divulgação)

Estão abertas as inscrições para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2015. Os candidatos têm até o dia 5 de junho para fazer sua inscrição no site do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep). Neste ano, a taxa de inscrição do exame é de R$ 63. Estudantes do terceiro ano do ensino médio de escolas públicas estão automaticamente isentos do pagamento. Candidatos de baixa renda podem pedir a isenção da taxa durante a inscrição.

 

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Ciclista durante 1º Sucesso total o 1º Mountain Bike Trip Trail Ibitinga (Foto: Divulgação/ Portal Ternura FM)

Da Redação - Sucesso total o 1º Mountain Bike Trip Trail Ibitinga que foi realizado no ultimo domingo dia 19 de maio em Ibitinga. Os ciclistas de Itápolis também estiveram presentes neste grandioso evento que reuniu mais de 120 atletas de toda a região. 

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Numa iniciativa da Igreja Adventista do Sétimo Dia de Ibitinga, aconteceu neste sábado, dia 23, no auditório da Escola CIEI no Jardim Natália (Avenida João Farah, 833), o 1º Encontro de Quartetos de Ibitinga, com a presença de dez quartetos de diversas regiões do estado, de cidades como Engenheiro Coelho, Votuporanga, Franca, São Carlos, Araraquara e do Quarteto TOM4 de Ibitinga.


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Foto: Divulgação -G1

Do G1 - A universitária Daniela Pinheiro Palheta, de 21 anos, considerada desaparecida desde o dia 15 de maio, retornou para casa dos pais na manhã deste domingo (24). A jovem viajou para Presidente Figueiredo, município a 107 km de Manaus. Aos pais, ela contou que estava em um barco, em uma área sem sinal de celular. O desaparecimento chegou a ser registrado na Polícia Civil. 

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Doença atacoi Ipê Roxo de dentro para fora (Foto: João Reis / Revistanet)

Da Redação (Fotos: João Reis / Revistanet) - Um Ipê Roxo de cerca de 70 anos plantado na calçada da Av Campos Salles, Esquina com a Rua Benjamin Constant foi derrubado nesta manhã de sábado (23-05). De acordo com o comerciante Nery, locador do prédio, a árvore havia sido condenada pelos especialistas porque estava doente; "Foi coletada uma amostra da árvore pelos técnicos da prefeitura que constataram uma doença que vinha de dentro para fora e estava apodrecendo a árvore". De acordo com o Sr. Nedir Cardili, que é um dos proprietários do prédio o Ipê tinha em torno de 70 anos. 

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