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Quem olhar para o céu na noite desta segunda-feira (19) vai encontrar uma lua mais cheia e mais brilhante: é a superlua Azul.

O fenômeno ocorre quando a Lua está em fase cheia e coincide com o perigeu, período em que ela se aproxima da Terra. Com isso, ela parece maior e mais brilhante no céu. (Entenda mais abaixo)

Esse evento ocorre uma vez a cada dois anos, e nesta segunda-feira poderá ser visto de qualquer lugar do Brasil.

Veja como observar a superlua

A previsão é que a Lua apareça no céu a partir das 15h25. No entanto, a melhor visualização será ao anoitecer.

Não será necessário qualquer equipamento para observar. Pelo contrário, a olho nu, ela parecerá enorme e brilhante no céu.
Os especialistas alertam que a observação precisa ser feita em locais sem nebulosidade.

Como tirar foto da Lua com o celular

 * Use um tripé ou apoie o aparelho em algum objeto para garantir estabilidade;
* Limpe a lente com um pano de microfibra para evitar que ela fique embaçada;
* Se possível, habilite o modo noturno da câmera, presente em boa parte dos celulares;
* Com o celular em posição, toque no ponto da tela em que a Lua aparece para ajustar o foco – o ícone que aparecer também terá uma barra para ajustar a luminosidade;
* Evite usar todo o zoom do celular – quanto mais zoom, maiores são as chances de a foto ficar granulada;
* Se necessário, verifique as configurações da câmera do celular para desativar a compressão das fotos.

Entenda os tipos de lua

 Lua Azul
Hoje em dia o nome é usado em referência a segunda Lua cheia do mês, evento que acontecer em um intervalo de dois anos. No entanto, no passado, já houve momentos em que o satélite realmente pareceu ter uma coloração azulada. Isso aconteceu duas vezes: em 1883 e 1951.
Segundo a revista, a primeira foi na ocasião da erupção do vulcão Krakatoa, localizado na Indonésia. As cinzas expelidas ficaram na atmosfera durante vários anos, deixando o pôr do sol esverdeado e a Lua azulada. A segunda e mais recente ocorrência teve motivos similares, quando ocorreram incêndios florestais no oeste do Canadá, espalhando fumaça por toda a América do Norte, especialmente na região nordeste, onde a Lua "ficou azul".

Uma das maiores chuvas de meteoros do ano será visível em Goiás. Segundo o diretor da instituição de astronomia Plêiades do Sul Clube de Astronomia, Ary Martins, o fenômeno poderá ser visto a olho nu, sem o uso de equipamentos astronômicos, na madrugada desta terça-feira (13).

Os meteoros são chamados Perseidas. “Eles têm esse nome porque o radiante, onde a chuva começa, está na constelação de Perseu e é uma das mais famosas”, disse Ary. O astrônomo cultural e especialista em astroturismo, Clayton Gúbio, explica porque ela é uma das maiores chuvas do ano.

“Ela tem muitos meteoros, muito bonitos e mais brilhantes, o que a torna maior e melhor para ver. É uma das maiores chuvas do ano”, explicou.

Segundo Gúbio, apesar de ter o radiante em uma constelação do hemisfério norte do planeta e ser mais intensa nos países nórdicos, a chuva é tão volumosa que pode ser vista em todo o Brasil. O astrônomo afirma ainda que as condições do inverno em Goiás favorecem ver o fenômeno no estado.

Cientistas anunciaram nesta segunda-feira (12) que Marte pode conter água em seu subsolo no estado líquido, numa quantidade suficiente para formar um oceano global.

As conclusões são baseadas em medições sísmicas realizadas pela sonda Mars InSight da Nasa, a agência espacial norte-americana, que detectou mais de 1300 tremores marcianos antes de encerrar suas operações há dois anos.

Toda essa água estaria localizada entre 11,5 e 20km de profundidade na crosta marciana. Provavelmente, afirmam os cientistas, a substância teria infiltrado no solo há bilhões de anos, quando o Planeta Vermelho possuía rios, lagos e, possivelmente, oceanos.

Um novo estudo, publicado na revista Frontiers in Cancer Control and Society, revela que o uso de pesticidas agrícolas está diretamente ligado a um aumento no risco de desenvolver diversos tipos de câncer.

A pesquisa, realizada em nível nacional nos Estados Unidos, compara pela primeira vez o impacto desses produtos químicos com o do tabagismo, um dos maiores causadores da doença.

De acordo com os pesquisadores, a exposição a pesticidas, mesmo para pessoas que não vivem em áreas rurais, pode aumentar o risco de cânceres como linfoma não-Hodgkin, leucemia e câncer de bexiga. Em alguns casos, o impacto desses produtos químicos é tão grande quanto o do fumo.

Alguns fãs dos Jogos Olímpicos assistindo às competições em Paris podem se sentir inspirados ou, até mesmo, desejando ter os talentos desses atletas, imaginando se também poderiam se mover dessa forma sem sentir dor.

 Independentemente das chances de alcançar o nível olímpico, uma coisa que todos podem fazer é aumentar sua flexibilidade — ou seja, o quanto você pode alongar ou estender seus músculos sem causar danos, segundo Ashley Cruz, proprietária e fundadora da Cruz Chiropractic Wellness em Nova York.

“Nossos músculos são o que puxam nossos ossos e nos movem nas articulações,” acrescenta Cruz. “Basicamente, é uma necessidade para qualquer movimento no nosso corpo ter algum tipo de flexibilidade e também elasticidade, que é o retorno do músculo ao seu estado normal de repouso após ser esticado.”

Um motivo comum para querer ser mais flexível é prevenir lesões, o que também exige a construção e manutenção da massa muscular por meio do treinamento de força, diz Cruz. Reduzir o risco de se machucar é especialmente importante à medida que você envelhece.

A flexibilidade diminui devido à redução da produção de colágeno — dificultando atividades como escorregar na calçada ou se abaixar para pegar algo. Tornar-se mais flexível como adulto mais velho ainda é possível, mas a perda de colágeno torna isso um pouco mais difícil.

Se você fizer um movimento abruptamente que seu corpo não está acostumado, ele registra “esse movimento como um sinal de alerta e pode criar algum tipo de lesão por causa disso,” explica Cruz.

Aumentar a flexibilidade — geralmente por meio de alongamentos — acontece por meio da reeducação neuromuscular, o processo de os nervos no cérebro e na medula espinhal enviarem mensagens aos músculos para realizarem os movimentos, segundo Cruz.

Quanto mais você faz esses movimentos, a especialista acrescenta, mais seu sistema nervoso pode desenvolver um caminho claro para saber que você pode realizá-los com segurança, sem consequências.

Quando completa cerca de 50 anos de idade, o corpo humano intensifica um processo natural pouco agradável: a perda progressiva de massa muscular, chamada de sarcopenia.

E na terceira idade, menos músculos podem significar também menos independência, já que o corpo passa a ter força e mobilidade reduzida para subir escadas, carregar compras e até ter energia para as tarefas diárias, além de aumentar o risco de acidentes como quedas — e a capacidade do organismo para se recuperar deles.

Também é uma questão que afeta diretamente a saúde. Manter uma boa quantidade de massa muscular contribui para a prevenção de doenças crônicas como obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares, quadros que se tornam mais comuns conforme as pessoas envelhecem.

"Muitas vezes, o músculo perdido é substituído por gordura corporal, reduzindo a força muscular e a mobilidade, ao mesmo tempo que desestrutura o metabolismo", descreveu a geriatra norte-americana Gabrielle Lyon, autora do livro ‘A Revolução dos Músculos’, em entrevista recente à BBC News Brasil.

Um grupo de cientistas disse ter encontrado novas evidências que amparam a teoria de que a vida complexa na Terra pode ter começado 1,5 bilhão de anos antes do que se imaginava.

A equipe, que trabalhou no Gabão, disse ter encontrado evidências dentro de rochas que mostram haver condições ambientais para vida animal há 2,1 bilhão de anos.

Mas eles dizem que os organismos estavam restritos a um mar dentro de um continente, não conseguiram se espalhar pelo planeta e acabaram desaparecendo.

Essas ideias são muito distintas do consenso científico sobre o tema — e muitos cientistas não as aceitam como válidas. A maioria dos especialistas acredita que a vida animal começou há 635 milhões de anos.

Imagens divulgadas pela Nasa (agência espacial dos Estados Unidos) no dia 23 de julho mostram uma densa nuvem de dióxido de carbono se movendo pela atmosfera da Terra. De acordo com a agência, as principais fontes do gás poluente que podem ser verificadas nas imagens são usinas elétricas, incêndios e aglomerados urbanos.

O mapa dinâmico foi produzido pelo Scientific Visualization Studio (estúdio de visualização científica), da Nasa, e usa um modelo meteorológico de alta resolução com base em satélites. Os dados usados para produzir as imagens foram coletados entre janeiro e março de 2020.

A população mundial está envelhecendo em ritmo acelerado.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que, entre 2015 e 2050, o percentual de pessoas com mais de 60 anos de idade irá quase dobrar, passando de 12% para 22%. E, na Espanha, as pessoas com mais de 65 anos no ano 2050 representarão mais de 30% da população.

No Brasil, estima-se que, em 2060, os idosos totalizarão 25,5% da população do país.

O envelhecimento traz consigo o aumento das doenças. Entre as mais comuns, podemos destacar a perda de audição, catarata, osteoartrite, diabetes, depressão e demência.