Além de emagrecer, o chá diminui o colesterol e protege o coração

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Os amantes de chá vão adorar esta novidade: a Ilex paraguariensis, erva comumente usada para fazer o tradicional chimarrão e o tereré, pode trazer diversos benefícios à saúde. Para quem não sabe, esse é o nome científico do mate, que apesar de amargo, pode virar uma bebida deliciosa. Antes de esquentar a água, porém, é bom saber que nem todo saquinho de chá vai ajudar a secar os quilinhos a mais.

Incluir frutas, vegetais e alimentos que melhoram a microbiota intestinal ajuda na busca pela barriga lisinha

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A barriga chapada é um desejo comum entre as mulheres e os homens. Para conquistar o abdômen lisinho, é essencial manter uma dieta adequada e praticar atividades físicas com frequência, inclusive investindo em exercícios que trabalhem a musculatura da região.

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Eles preferem, sim, as mulheres boazinhas. Isso é o que diz uma pesquisa realizada nos Estados Unidos e publicada pela Associação de Psicologia Social e Individual, de Washington DC. Mas por que raios uma mulher boazinha é mais interessante aos olhos dos homens? O estudo conta que as mulheres meigas são mais atraentes, pois eles buscam parceiras sensíveis às suas necessidades. Segundo os pesquisadores, este fator está ligado ao despertar do desejo sexual e também à construção de um relacionamento duradouro.

O nome é estranho, mas o perigo é real: doença veio da África e os seus sintomas são bastante semelhantes aos da dengue

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A Secretaria de Saúde de Ribeirão alertou sobre o risco de epidemia do chikungunya, um vírus parecido com o da dengue, também transmitido pelo Aedes Aegypti. A doença é importada da África, já chegou ao país e pode ter o número de casos alastrado em médio prazo, entre dois a três anos. O secretário da saúde Stênio Miranda, diz que Ribeirão ainda não teve nenhum paciente com chikungunya.

Dor de cabeça e até lesões se mantêm longe do corpo alongado

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O despertador toca e o barulho estridente atravessa o cérebro, tirando você do descanso profundo. Muitas vezes, a rotina atrapalhada faz com que saltemos da cama num pique só, deixando passar batido um pequeno prazer: espreguiçar-se. Só que uma boa esticada é, além de deliciosa, uma grande amiga da saúde. Conheça sete motivos para você tornar o movimento um hábito indispensável no seu dia a dia.

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Barato, rápido e uma delícia. Dificilmente outro prato bate o macarrão instantâneo nos três quesitos. Mas um estudo publicado no “The Journal of Nutrition” apontou que o prato, saboreado duas vezes por semana, aumenta em 68% os riscos de problemas cardíacos em mulheres - logo agora que, promovido, o macarrão instantâneo começou a aparecer em cardápios de restaurantes, aparecendo em 18% mais menus de restaurantes americanos de 2013 para 2014, de acordo com a empresa de pesquisa da indústria de comida, Technomic.

pelad

Segundo uma grande pesquisa feita pelo National Sleep Survey, nos Estados Unidos, menos de 1 em 10 norte-americanos dormem nus. Uma situação lamentável considerando os benefícios fantásticos (e cientificamente provados) em deixar os pijamas no armário e dormir no pelo. Para Natasha Turner, médica naturopata que escreveu o livro The Hormone Diet, dormir sem roupas pode ajudar as pessoas a terem bom humor, menos barriga, mais sexo, e muito mais — veja a seguir o que você pode ganhar ao ir pra cama pelado.

academia

Qualquer instrutor de academia vai dizer que o verdadeiro progresso na malhação acontece após você sair da academia, quando os músculos estão se recuperando do treino e crescendo. Mas para que isso aconteça de maneira proveitosa, você deve se assegurar de fazer a coisa certa neste período, evitando erros comuns que podem arruinar todo o trabalho duro. Confira alguns.

Segundo a empresa, cerca de 2.000 produtos impróprios para o consumo foram localizados no Rio Grande do Sul

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A Pepsico anunciou na semana passada o recolhimento de um lote do achocolatado Toddyinho, que está contaminado por bactéria. Segundo comunicado da empresa, o produto não passou no teste bacteriológico e foi direcionado para descarte. Contudo, uma falha ocorrida no centro de distribuição resultou no envio do produto para o varejo — especificamente no estado do Rio Grande do Sul.